BTC继续冲向110000点，现在属于滞涨状态，多方虽然势强，但能量还不够 ，这个位置依然不做多空分析，按照震荡调整处理。
ETH价格又回到2500以上，这个位置是经历过前面的轻蹲的，能走出这样的曲线，短期属于强势形态，价格处于上涨中，能突破2660则会产生一波加速。
sol又回到150以上，从整体价格形态和时间要素的考虑，想要走出这种低迷氛围，要到10月上旬了，才能结束这种洗盘的跌势，从当下考虑多空没意义。
wld 这种破新低的币种，整体形态也不连贯，缺少一定的气势，这种就是当时的热度太高套住很多人所致，这种要想完成后续走势，至少还是等到2028年，那时候顶部筹码拿不住就有可以走出自己的行情，类似的有LDO和APT，后续是会有炒作空间的。
河马开水从底部慢慢走上来，它中期的价格要落在0.17-0.27之间，这才是它的震荡密集区间。在前面的行情中一定是没有多少人上车，这个位置是等一等人，后面就会走出更大级别的行情，比如上1或者在加一个0，这样一个高度。
市场最终比拼的还是心性，今天给大家讲一个很简单的冥想方法。其实冥想很简单，你曾经看过一片树叶掉落在地上，或者专注的仰望过一次星空，这都是一次冥想，只是这个时间比较短暂而已。
每个人也需要冥想，自己是电池冥想则是在给自己充电，每天充电5分钟，续航两小时，时间久了你会发现你非常有精气神，做事注意力会非常集中，做事效率还非常高，多了一份开心的感觉。
话不多说，直接讲最简单的方式：
1.让自己处于一个安静的地方
2.试着让自己做5次吐吸，当吸气的时候默念1/2/3/4/5，呼气的时候同样默念1/2/3/4/5
3.呼气和吐气的时候要慢，每一次吐吸要停顿1/2/3的间隔
4.吸气的时候用手往上提气，呼出的时候用手往丹田下压
5.在吐吸之间，一定要把自己的注意力集中在吐吸上来，习惯之后把握好节奏，每天只需要5分钟即可。
这套简单的方法只要坚持10天，你就会有一种不一样的感觉，坚持21天，你的心理就会减少很多烦恼，看待事物的心态也会越来越平和了。